抖音封号了？别慌，先看看这几点。

很多新手一上来就发视频，结果账号被封。其实平台规则没那么复杂。关键是要知道哪些行为容易触发限流或封号。比如频繁切换内容、刷量买赞，这些平台都看得见。

先说内容垂直度。你今天发美食，明天发旅游，后天又搞科技。平台不知道你是干啥的，自然不敢给你推流量。建议选择一个领域深耕，比如专门做搞笑短剧，或者教人做菜。粉丝看到你是认真的，才会持续关注。

再说说互动这块。很多人发完视频就不管了，评论区冷冷清清。其实互动很重要。你回几条评论，粉丝会觉得你很实在。点赞、转发这些动作，平台会当作品质信号。所以有空多跟粉丝唠唠嗑，哪怕简单回复谢谢支持也行。

还有一点容易被忽略——发布时间。你半夜发视频，用户都睡觉了，平台自然不会给你推。最好选在用户活跃时段，比如中午12点到2点，晚上7点到9点。这时候用户多，你的视频更容易被看到。

现在说说算法。抖音会看你完播率、点赞率这些数据。如果你的视频没人看完，平台就认为内容不行。建议把视频控制在30秒到1分钟，开头3秒必须抓住人。比如用反转、疑问句开头，或者直接展示结果。

最后提醒一下，别搞那些投机取巧的事。刷量、买粉丝，平台一查就露馅。不如踏踏实实做内容，比如拍些本地探店，或者教实用技能。真实的东西，用户才喜欢看。

很多人问我，为什么我的视频没人看。其实答案很简单没站在用户角度想。你想火，就得先琢磨用户想看啥。比如他们爱看搞笑的，你就多拍搞笑的。爱学知识的，你就多教点干货。

现在做抖音，真诚是最大的技巧。你真想帮助别人，用户能感觉到。比如教厨艺的账号，真教人做菜，粉丝自然多。卖货的账号，真帮人解决痛点，转化率才高。

还有个常见问题视频拍得不好怎么办？其实不用追求大片效果。手机拍、简单剪辑就行。重点是内容有用、有趣。比如拍个手机修图教程，哪怕画面粗糙，有人学到了，照样受欢迎。

最后说点实在的。别光看那些涨粉秘籍。真正管用的是日复一日的坚持。每天发一条，哪怕只有几十个赞，也比三天打鱼两天晒网强。平台看的是长期表现，不是一蹴而就。