最近抖音封号，你慌了吗？

很多人搞短视频，一上来就踩坑。平台规则不懂，号很容易被限流。今天给你捋清楚，怎么避开那些隐形雷区。

先说最关键的——内容合规。抖音最怕擦边球。你发的东西，只要带点敏感话题，比如医疗、金融，没资质就别碰。去年就有大V因为说减肥药，直接被封半年。平台现在查得特别严，连效果显著这种词都不能用。

再说说互动数据。很多人以为内容好就行，其实错了。抖音现在看数据特别狠。你发完视频，头三分钟点赞少，马上就没推荐。记住几个数字发布后半小时，至少要有一两百互动。不然系统会判断没人看，直接给你雪藏。

还有一个冷知识发布时间很重要。大部分人晚上七点到十点发，这时候竞争太大。我建议试试凌晨一点到四点。去年我们带客户，凌晨发的内容，第二天早上起来数据都很好。

封面和标题也别大意。封面一定要突出重点，比如教做菜的，就放大特写食材。标题要用数字，比如3步学会、5个技巧。别整那些虚头巴脑的词，没人看。

对了，完播率现在特别重要。很多人视频做得太长，用户根本没耐心看完。测试发现，15-30秒的短视频，完播率普遍比长视频高。如果你做剧情类，可以试试悬念开头+结尾反转这种套路。

最后说一点很多人忽略的账号活跃度。别光发视频，每天要点赞评论别人的内容。我们后台看到，那些活跃账号，系统给的推荐量明显高。

记住，平台规则不是死的。比如今年开始，抖音鼓励本地生活内容，如果你做探店，会得到更多扶持。多研究官方发布的通知，比听那些大师讲课管用多了。

现在开始，检查你的账号。内容有没有踩坑？发布时间对不对？完播率达标了吗？这几个点改了，流量绝对能提上来。