抖音涨粉突然停了？

你刷抖音时，有没有发现这个现象有些账号明明内容不错，但粉丝就是涨不动。其实，这背后藏着平台运营的潜规则。

抖音的推荐算法，就像一个挑剔的管家。它每天面对海量视频，只能挑最合用户口味的推送。如果你的内容突然变了风格，或者互动数据下滑，管家就会怀疑这家伙是不是不靠谱了？然后悄悄减少推荐量。

想避开这种流量陷阱，你得先懂抖音的评分机制。平台会看你的完播率、点赞、评论、分享，还有最关键的——停留时长。用户刷到你视频时，是快速划走，还是多看了几秒？这决定了你能不能被推给更多人。

举个例子。有位做美食的博主，以前总拍复杂大菜，后来突然改拍快手早餐。结果粉丝不认了，播放量直接腰斩。他后来发现，原来用户关注他，图的是看高难度的烹饪技巧，不是看日常。

内容定位这事儿，真得想清楚。你到底想吸引哪类人？是爱搞笑的年轻人，还是喜欢干货的中年人？定好位后，最好做个用户画像。比如我的客户小李，她做母婴账号，就把目标用户写成30岁宝妈，每天下午3点有空刷抖音，喜欢简单实用的育儿技巧。

还有个容易被忽略的细节。抖音现在特别看重直播互动。你平时光发视频不直播，平台会觉得你不活跃。我们代运营的账号，每周至少安排一次直播，哪怕只是回答粉丝问题。这样账号权重能提不少。

最近平台还更新了规则。比如现在刷到你的视频，用户停留3秒以上，系统才会开始计算完播率。所以开头3秒必须抓住人。有位做科普的博主，以前总爱用大家好我是XX开头，改用你有没有试过这种错误用法？后，完播率翻了一倍。

最后说个冷知识。抖音的热门推荐位，会优先给那些近期涨粉快的账号。所以新账号前期要猛冲数据，比如连续一周每天涨粉1000以上，后面就更容易上热门。

记住，运营不是玄学。你把每条视频都当成一次考试，完播率、互动数据就是分数。分数高，平台自然愿意给你更多机会。