招聘HR岗位，简历写不好，可能第一关就过不了。

很多人觉得自我介绍就是照着简历念。其实不是。面试官看简历，是想快速了解你的背景。自我介绍则是想看你沟通能力和逻辑思维。

比如你说我负责招聘。这句话太空泛了。面试官听不出你的亮点。

你应该说具体做了什么。比如我一年帮公司招了50个员工，面试了300多人，其中80%的人留了下来。这样数字清晰，结果明确，面试官能立刻记住你。

还有很多人喜欢说我善于沟通。但沟通不是空话。你可以举例说明。比如上次有个候选人犹豫要不要来，我跟他聊了半小时，最后他决定入职了。这样比说空话有用得多。

记住，HR岗位最看重细节和结果。自我介绍时，少说形容词，多用数字和案例。比如我优化了面试流程，把招聘周期缩短了20%。这样既展示了能力，又体现了你的贡献。

另外，自我介绍时间最好控制在1-2分钟。时间太长，面试官会走神。时间太短，又显得准备不足。

开头可以说大家好，我是XXX，应聘HR岗位。然后直接说你的核心优势。比如我擅长人才筛选，尤其对技术岗位的招聘很有经验。

接着说具体案例。比如之前我负责的团队，半年内招聘了10个高级工程师，现在团队稳定，项目进展顺利。这样既展示了你的能力，又让面试官觉得你靠谱。

最后可以加一句我相信我的经验能帮公司解决招聘难题。这句话既自信，又不浮夸。

很多人简历写得很满，但自我介绍时抓不住重点。其实很简单。挑2-3个最亮眼的经历说清楚就行。比如我主导过一次校园招聘，招了30个实习生，最后20个留了下来。

数字要真实，案例要具体。面试官最怕听空话。你说我工作认真负责，不如说我每天最早到公司，晚上加班整理面试记录。这样既有细节，又有温度。

还有一点，自我介绍时眼神要专注。不要看天花板，也不要低头看简历。看着面试官的眼睛，显得自信大方。

最后提醒大家，HR岗位特别看重情商。自我介绍时，可以加点小幽默。比如我之前面试了一个候选人，他问我‘公司食堂好不好’，我直接带他去食堂尝了尝。这样既展示了你的应变能力，又显得亲和。

记住，自我介绍不是背诵简历。而是用简洁的语言，展示你的核心价值。多用数字，少说空话。多举案例，少用形容词。这样面试官才会记住你。