运营干到老也能行。

现在很多人问运营能干到多大年龄。其实这个工作，真没年龄限制。你看那些做账号的，四五十岁照样干得风生水起。他们怎么做到的？关键在于不断学习。

抖音运营的核心，是懂用户。用户爱看什么，你就做什么。年龄大一点，反而有优势。社会经验足，更能把握用户心理。我认识一个五十多的老师傅，他做本地生活号，靠着几十年的人脉，现在粉丝都过万了。

当然，光靠经验不够。平台规则总变，你不学就落后。比如以前发个视频就行，现在得会剪片、懂直播。我建议你，每年至少学一项新技能。哪怕只是学怎么用新工具，也能让你保持竞争力。

身体也要注意。运营熬夜是常事，但长期这样不行。我认识一个做直播的，三十多岁就颈椎不行了。后来他调整作息，每天运动半小时，现在又能熬通宵了。

心态最重要。别觉得年纪大了就该转行。我见过六十岁开始做短视频的，现在成了本地网红。他没什么特别技巧，就是真诚。用户能感觉出来，所以愿意看他。

所以别焦虑。运营这行，能干多久全看你自己。只要愿意学，愿意动脑子，干到六七十岁都没问题。关键是你想不想一直做下去。